日本に生まれて良かった

寝る前に、2杯水を飲む。
最近はビールを飲まないようにしています。
ビールには利尿作用があって、身体から水分を奪いやすいのです。
今はまったく逆。
身体に水分を補給して、寝ている間に身体が自分を癒す準備をするわけです。

この三か月間、日本に生まれて良かったと思うのはやはり、安心して水をたくさん使っている時です。

お風呂に入っている時も、
寝る前に水を飲む時も。

生まれ変わっても、また日本に生まれたい。
これだけ幸せな国は、他にはないから。

今日の一日無事に生かされたことを感謝して、
おやすみなさい。